Kelecsényi Karolina | Pszichológus Szeged

Pszichológus, képzésben lévő integratív szemléletű pár- és családterapeuta

Ingyenes első konzultáció!

Bemutatkozás

Tanulmányaimat a Szegedi Tudományegyetem Egészségtudományi és Szociális Karán kezdtem, majd a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán mesterképzésben folytattam, illetve a Debreceni Egyetem Általános Orvostudományi Karának Klinikai és Egészségpszichológia mesterszakán végeztem. Ezt követően az Eötvös Loránd Tudományegyetemen tanácsadó szakpszichológus képzésen, krízis szakirányon szereztem további szakirányú képesítést. Pályafutásomat az egészségügyben kezdtem, és a büntetés-végrehajtásban folytattam az utóbbi években, a szociális szférában egy integrált Egészségügyi és Szociális Intézményt vezetek, ahol ellátom a család és gyermekjóléti szolgálat keretein belül a pszichológusi feladatokat is.

Jelenleg a Magyar Családterápiás Egyesület tagjaként integratív szemléletű pár- és családterapeuta képzésben veszek részt, terápiás megközelítésemet ebből adódóan a rendszerszemlélet határozza meg. A rendszerszemlélet alapján a helyzetek minél szélesebb körű megértésére, az összefüggések feleszmélésére fókuszálok. Hiszem, hogy csak így kaphatunk teljes képet magunkról és helyezhetjük el önmagunkat a nagy egészben.

Szemléletmódomat alapvetően a pozitív pszichológia, mi szerint természetes módon mindenkiben jelen van a lehetőség a változásra, a növekedésre, valamint a „tudatos jelenlét” (mindfulness) határozza meg. Munkám során a hiteles, biztonságos emberi kapcsolat kialakítására törekszem. Az eredményes és minőségi munka érdekében folyamatos szupervízió mellett dolgozom, és továbbképzéseken bővítem szakmai tudásom.

Szolgáltatásaim

Családkonzultáció

A családkonzultáció egy olyan rendszerszemléletű kezelési eljárás, amely azon feltevésen alapul, hogy a család egy dinamikusan változó rendszer, melyben a tagok kölcsönösen hatással vannak egymásra. Ez a szemlélet a tünetet a családi rendszer működési zavarának, diszfunkciójának tekinti. Célja a probléma visszahelyezése a család mint rendszer keretbe. Ennek megfelelően a konzultáció fókuszában a család, annak alrendszerei és az egyén családi kapcsolatai állnak. A konzultáció a kommunikáció javításával igyekszik változást, egy új egyensúlyt létrehozni a családi működésben.

Párkonzultáció

A párkapcsolatok életünk alapvető építőelemei, családunk megalapozói és sok szempontból meghatározzák azt, hogy boldogok leszünk-e. A másik megismerése olyan folyamat, amely soha nem érhet véget, ezért izgalmas maradhat. A kezelés fókuszában a személyre jellemző kommunikációs stílus, a származási családból hozott kapcsolati mintázat, a jelen interakcióit meghatározó gyermekkori élmények, a nő, férfi és szülői szerepek jellegzetességei állnak.

Érzelmeink és racionalitásunk egyaránt fontos egy párkapcsolatban, ezek építésével már reménytelennek tűnő kapcsolatok is megmenthetőnek bizonyultak. Ha reménykednek kapcsolatuk megmentésében, és dolgoznak érte, a siker szinte bizonyos. Viszont amennyiben békésen akarnak elválni, hogy minél kevesebb fájdalommal, gyermekeikben és saját magukban minimális kárt okozva haladhassanak tovább, abban is tudok segíteni.

Egyéni konzultáció

Életünk során előfordulhatnak olyan időszakok, amikor megszokott megoldásaink már nem működnek, bizonytalanná válunk, vagy nehezen találjuk a helyünket egy megváltozott élethelyzetben. Ez gyermek-, serdülő- és felnőttkorban egyaránt megjelenhet, életkoronként eltérő formában és nehézségekben.

Az egyéni konzultáció fókuszában az aktuális problémák, az önismereti kérdések, a korábbi tapasztalatok és a jelenlegi élethelyzet összefüggései állnak. A közös munka során lehetőség nyílik annak feltárására, hogy milyen belső és külső tényezők nehezítik a mindennapokat, milyen erőforrásokra lehet támaszkodni, és milyen új megoldási lehetőségek segíthetnek a változásban.

Gyermekek és serdülők esetében a konzultáció során kiemelt jelentősége van a családi, óvodai vagy iskolai környezetnek, valamint az életkori sajátosságoknak. Szükség esetén a szülőkkel való együttműködés is a folyamat fontos része lehet.

A konzultáció segítséget nyújthat életvezetési nehézségek, döntési helyzetek, kapcsolati problémák, beilleszkedési vagy teljesítménybeli elakadások, túlterheltség, veszteségek, önértékelési és önismereti kérdések esetén. Célja, hogy a kliens – életkorának és szükségleteinek megfelelően – biztonságos, elfogadó légkörben közelebb kerüljön önmagához, és megtalálja a számára segítséget jelentő lépéseket.

Mi történik a pszichológiai tanácsadáson?

A pszichológiai tanácsadás elfogadó, diszkréciót biztosító légkörben – előre megbeszélt időpontban – heti találkozási gyakorisággal történik. Beszélgetéseink alatt, megismerve problémáját, meghatározzuk az elérendő célt és hatékony módszert választunk a megvalósításhoz. Tanácsadásaimon szívesen használom a szimbólumterápiás eszköztárat. Amit szavakban sokszor nem tudunk kifejezni, abban – ellazult állapotban hívott belső képeink-szimbólumaink segítenek, feltárják a lelkünk mélyén rejtőző problémákat. A feldolgozási folyamat hatására gyógyulnak a sebek, érettebb pszichés működés alakul ki, önmagunkhoz való viszonyunk és társas kapcsolataink kiegyensúlyozottabbá, harmonikusabbá válnak.